Afin de suivre au mieux votre progression, veuillez télécharger des photos récentes de votre physique dans les positions indiquées ci-dessous. Rassurez-vous, votre visage n’est pas obligatoire sur la photo.

Instructions :

• Prenez les photos dans un endroit bien éclairé, de préférence avec une lumière naturelle ou un bon éclairage.
• Portez des vêtements ajustés ou en sous-vêtements pour mieux observer les changements.
• Adoptez des positions neutres : bras relâchés, posture droite, sans contracter les muscles.
• Maintenez toujours la même distance, la même posture et les mêmes conditions de prise pour une comparaison
• précise au fil du temps.

Ps : En envoyant vos photos, vous acceptez qu'elles pourraient être utilisées de manière anonyme comme preuve de transformation dans le cadre de témoignages ou d’exemples de résultats.