+120 PERSONNES ACCOMPAGNÉES
+100 KILOGRAMMES DE GRAISSES PERDUES
IL NE MANQUE QUE TOI !
LES TROIS PILIERS
Ma méthode de coaching consiste à nous concentrer sur ces 3
aspects principaux
ENTRAINEMENT
Aller à la salle et ne pas savoir par où commencer représente le quotidien de beaucoup de gens qui cherchent à changer leur vie, leur corps et à améliorer leur santé. Un coaching en ligne te permettra de gagner en clarté et en efficacité, afin que tu puisses te
concentrer pleinement sur l’application.
ALIMENTATION
Ne pas suivre un plan alimentaire structuré peut te faire perdre un temps précieux. Savoir quoi manger, en quelle quantité et à quel moment est un élément clé pour atteindre tes objectifs fitness. Je l’ajusterai progressivement en fonction de ton ressenti et de tes résultats pour optimiser ta progression.
LIFESTYLE
9 personnes sur 10 reprennent le poids qu’ils ont perdu, principalement parce qu’elles adoptent un mode de vie draconien et difficile à maintenir sur le long terme.
Avec moi, tu apprendras à instaurer des habitudes durables, te permettant de conserver tes résultats bien au-delà de la période de coaching.
INCLUS DANS LE
COACHING
• Coaching en ligne (peu importe où vous résidez dans le monde).
• Programme d’entrainement selon le planning hebdomadaire de la personne.
• Séances d’entrainements détaillées et optimisées (exercices, séries, répétitions, temps de repos …).
• Tableaux à remplir pour chaque séance d’entrainement afin de pister ta progression.
• Démonstration en vidéo de chaque exercice
• Plan alimenaire personnalisés selon l’objectif, les préférences et le budget de la personne.
• Ajustement et optimisation durant toute la période du suivi selon les résultats obtenus et la progression réalisée.
• Supplémentation adaptée.
• Support 24/7 sur WhatsApp.
CE QU'ILS racontent
Les anciens partagent leurs histoires et leur expérience… Et ça aurait pu être toi !
Questions fréquentes
Quel est le moyen de communication que j’aurai avec le coach ?
La communication avec le coach se fera via WhatsApp.
Y a-t-il un support ou un accompagnement personnalisé ?
Combien de temps ai-je accès à la formation ?
La formation est-elle certifiée ?
Quelles sont les modalités de paiement ?
PRÊT À CHANGER TA VIE ?
Travailler avec Younes
14.000 DZD / Mois
Ou bien
55 EUR / Mois
Travailler avec un coach
de l’équipe de Younes
10.000 DZD / Mois
Ou bien
40 EUR / Mois
